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症例別の解説

腰痛・腰や背中の痛み

◆こんな腰の痛みや疲れ・背中のこりの症状ございませんか?

腰痛女性腰痛なーす 腰痛い

椅子から立ち上がるときに痛みがある

仕事をしていると背中が重苦しい

ぎっくっり腰になったことがある

朝の動きはじめに痛みを感じる

一日中ズキズキ痛む

とにかく腰が痛くてつらい

お尻から脚にかけて激しい痺れがでる

10分~20分歩くと痛みや痺れがでる

 

 

◆思い当たる原因はありますか?

 

仕事の時間が長く、面倒な案件が多い

家事・育児・介護の疲労がたまっている

オフの日は積極的にスポーツをしている

休みの日は部屋でダラダラしてしまう

姿勢が悪いといわれたことがある

体の歪みを指摘されたことがある

普段しない運動を急に行った

重い荷物を持ち上げた

出産・育児で体の負担が増えた

 

 

 

当院では・・・

1.あなたの腰痛について十分なカウンセリングと姿勢評価で

原因を探り仮説を立てます

カウンセリングと解説

腰の痛みの状態、症状の出方、日常生活の様子、運動習慣、疾病暦などなど・・・多面的にお体の状態をお伺いした上で、姿勢評価と動作テストを行い、原因を探り、症状を緩和する方法を見つけていきます。特に座り姿勢(デスクワーク、食事・読書時・運転や移動時間などなど)たち姿勢(家事・育児・販売・サービス・スポーツインストラクター・調理・工場作業などなど)や歩き方のクセを見極めます。

2.筋肉と骨格関節の両方にアプローチします。

当院では、筋肉の深い部分にまでアプローチしてしっかりと体の歪みをとり、血流を促し、痛みの引き金となっているトリガーポイントに対してそれをリリースして症状緩和を図ります。痛き気持ちよい施術で深いリラックスを感じる方が多いです。(勿論個人差はあります)

 

エンタープライズ社

トリガーポイントチャート

エンタープライズ社  エンタープライズ社 トリガーポイントと疼痛より転載

筋肉を十分に緩めたうえで必要に応じて関節の調整を行い、さらに歪みを解消し神経の流れを整えて症状が再発しにくい状態にしていきます。

トリガーポイントセラピー   CMT

3.すわり姿勢・立ち姿勢・歩き・簡単エクササイズ・・・

 日常の生活習慣の指導をしていきます。

当院ではあなたの腰痛解消や再発予防に適した体操指導・日常生活指導をしていきます。すわり方のクセや立ち方のクセは自分ではなかなか気づかないものですし、良かれと思ってやっている姿勢や体操の習慣が実は自分の腰痛の原因になっていることすらありえます。専門家の立場から、あなたのお体と習慣に適した指導を行いつらい腰痛から解放されるように徹底的にアドバイスを行います。

 

姿勢指導  体操指導を行っています。

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