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muramasaブログ「姿勢と健康とカイロプラクティック」

月別アーカイブ: 2015年12月

嬉しかった!産後のパパご来院者からのご報告。

神楽坂整体院の近隣には大手から中小まで多数の出版社があります。ですので自然と出版 … 続きを読む

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わたしの腰痛3:坐骨神経痛

坐骨神経痛にはじめて見舞われたのは高校1年の春のことでした。体育の授業でスクワッ … 続きを読む

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わたしの腰痛その2:急性腰痛

急性腰痛(いわゆるぎっくり腰)になる方は繰り返す方が多い。「ぎっくり腰はクセにな … 続きを読む

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デジタル・デトクッス・・・?

IT技術でデトックスするわけではありません。電子機器でのデトックスでもありません … 続きを読む

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わたしの腰痛その1:中2で慢性腰痛

ご来院される方々に「今の症状はいつからですか?」と伺うことがあります。30代の女 … 続きを読む

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冷え症改善のための生活習慣について

冷え症って嫌ですよね。手足が冷たくて寝つきが悪くなったり、冷たさが気になって仕事 … 続きを読む

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ヨガの先生が整体に通う理由・・・

ヨガティーチャーやダンスのインストラクターもカイロプラクティックや整体院に通われ … 続きを読む

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ランナーの体幹力のスイッチを入れる

東京マラソンに向けてトレーニングに励んでいる方も少なくないかと思います。レースに … 続きを読む

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大掃除と腰痛・ぎっくり腰の件

みなさんそろそろ年末モードですかね? 忘年会が続き、年賀状も最低限義理をかかせな … 続きを読む

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ぎっくり腰になってしまったら・・・

ぎっくり腰。辛いですよね。突然、なんの前触れもなく襲ってくる激痛。 腰が抜けて動 … 続きを読む

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