腰痛・腰や背中の痛みにお悩みの方へ

腰痛・腰や背中の痛みのお悩み、お気軽にご相談ください

日本人の８０％が一生に一度は経験するといわれる腰痛。これには様々な原因、症状があります。腰に過度の負担をかける姿勢や生活習慣を続けていると、腰の筋肉が強く緊張して、硬くなります。この状態で、腰を屈めたりひねったりする動きにより、筋膜や筋繊維、椎間板などの軟部組織が損傷し、炎症が起きることで急激な痛みがおこります。

当院の腰痛に対するアプローチ

腰の痛みの状態、症状の出方、日常生活の様子、運動習慣、疾病暦などなど・・・多面的にお体の状態をお伺いした上で、姿勢評価と動作テストを行い、原因を探り、症状を緩和する方法を見つけていきます。特に座り姿勢（デスクワーク、食事・読書時・運転や移動時間などなど）たち姿勢（家事・育児・販売・サービス・スポーツインストラクター・調理・工場作業などなど）や歩き方のクセを見極めます。

筋肉と骨格関節の両方にアプローチします。

当院では、筋肉の深い部分にまでアプローチしてしっかりと体の歪みをとり、血流を促し、痛みの引き金となっているトリガーポイントに対してそれをリリースして症状緩和を図ります。痛き気持ちよい施術で深いリラックスを感じる方が多いです。（勿論個人差はあります）

すわり姿勢・立ち姿勢・歩き・簡単エクササイズ・・・日常の生活習慣の指導をしていきます。

当院ではあなたの腰痛解消や再発予防に適した体操指導・日常生活指導をしていきます。すわり方のクセや立ち方のクセは自分ではなかなか気づかないものですし、良かれと思ってやっている姿勢や体操の習慣が実は自分の腰痛の原因になっていることすらありえます。専門家の立場から、あなたのお体と習慣に適した指導を行いつらい腰痛から解放されるように徹底的にアドバイスを行います。