大川カイロプラクティックで健康的にダイエット成功！

大川カイロプラクティス神楽坂院の村井院長先生は私の健康生活のホームドクターです。
私は約1年半程、当院に通っています。
村井院長先生にお会いするまでは専ら全身のひどいコリ解消の治療を目的に通院しておりました。
他の整体等の施術に比べとても効果があり次第にひどいコリからは解放されつつあります。
半年くらい前に村井院長先生が当院に来られ、以来月に2～3回のペースで院長先生の施術を受けるようになりました。施術は従来にも増して上手で非常に効果があります。が、驚くのはダイエットに劇的な効果があることです。その方法は院長先生のアドバイスに従い運動方法を変えただけです。従来から健康の為にウォーキングを続けていたのですが、方法も自己流なので、歩くと直ぐ疲れますし健康になるというよりは身体を痛めているようなものでした。
院長先生のアドバイスで歩き方を変えてみたところ20㎞くらいは疲れずに歩けるようになりました。体重も10㎏以上減って今では60㎏でBPIも正常値になりました。メタボだったのですが、ウエスト周りの脂肪が減って、少しですが30年振りに割れた腹筋も現れて来ました。本当にただ歩いているだけでダイエット成功です。特に食事制限はしていません。
おかげで血液検査も全て基準値内入り。
村井院長先生には施術の度に上手に健康ボディになるためのアドバイスを頂いています。これからもず～と通い続けて健康な生活が出来るようにしようと思います。
村井院長先生いつも丁寧なアドバイスを頂き有難うございます！

iPadから送信