トリガーポイントセラピーについて

こんにちは！

神楽坂通り整体院の元倉です。

当院の施術は、トリガーポイントセラピーといって筋肉の硬結部分をリリースしていく施術に重きをおいています。

世の中で慢性痛で苦しんでいらっしゃる方の9割近くが、このトリガーポイントからくる筋肉の痛みによるものではないかと言われています。

トリガーポイント治療の研究の第一人者といわれるのが、ジャネット・トラベルとデイビット・サイモンズというアメリカの二人の医師です。

2人の共著「トリガーポイントマニュアル　筋膜痛と機能障害」によるとトリガーポイントをリリースするにはさまざまなアプローチ方があります。

①ストレッチ法（スプレー＆ストレッチ・PNF・PNR）⇒硬くなっている筋肉をのばす

②超音波療法　⇒筋肉の深層に熱を伝えて循環を良くする

③鍼灸　　　　⇒トリガーポイントに直接物理的刺激を加える

④虚血圧迫法　⇒リバウンド現象をつかって血流を促す

などです。それぞれ一長一短があり、効果的に組み合わせることで大きな結果が期待できます。

施術はほとんどが④の虚血圧迫法をつかったものとなります。

また、従来の痛みの解消予防だけでなく、関節稼動域の回復によるスポーツのパフォーマンス向上などに力をいれ、よりご来院者様のQOLの向上に幅広くお役に立てるようになりたいと思います。

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