ピラティスの体験をしてきました「銀座のバースピラティス」

こんにちは。河原です。

ご来院者様のNさんからのご紹介いただいたピラティススタジオに行ってきました。銀座の「バースピラティススタジオ」というところです。

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Nさんは最近いらした方です。施術をしていた時に筋肉の質が良くて、おどろきました。しなやかで、まるでプロのダンサーに近いものを感じました。そのことをお伝えしたら「ワンツーマンのピラティスのレッスンに2年間通っている」とのことでした。

前から院内でもヨガやピラティスの話題はよくでており、関心はありました。この機会に行ってみようとスタジオを紹介してもらいました。

スタジオは、銀座2丁目にあり、駅から徒歩5分くらいです。「バースピラティス」という名前のためか、産前産後の女性が多いようです。マンツーマンレッスンなので、男性でも気兼ねなく受けられます。

はじめてのピラティスでしたが、レベルに合わせて懇切丁寧に指導してくれるので、安心できました。

カウンセリングでじっくり話を聞いてくださいます。整体・カイロの仕事をしていて、代替医療全般へ知見を深めたいことなどをお伝えしました。個々のニーズを理解したうえで、オーダーメイドでメニューを組み立ててくださるようです。

終わった後、一番わかりやすく出た変化は、普段、酷使している右肩のコリがなくなったことです。直接、肩に何かしたわけでもないのに明らかな変化が出たことは、驚きでした。翌日（このブログを書いている当日）はおなかの調子がよくなりました。今後の身体の変化が楽しみです。

HPをよく拝見すると、腰痛・肩こり・スポーツパフォーマンスや柔軟性の向上はもちろんですが、脊柱側弯症や産前産後のケアまでやっていらっしゃるとのことです。医療分野とピラティスの連帯ケアということで、専門医や理学療法士と提携してリハビリにも対応しています。

世の中には優れた代替医療の方法が、たくさんあることを改めて思い知りました。

自分の持っている技術に慢心せずに、価値のあるものをどんどん取り入れてご来院者様のしんからの健康生活に貢献していきたいと思います。

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