夏に向けて美脚になりました｜薬剤師（27歳）

◎O脚矯正をはじめたきっかけは？

ネットで検索して職場のある飯田橋の病院の近くでO脚矯正をしてくれる整体を探していました。薬剤師をしており立ち仕事も多いので足のむくみがあるのも気になっていました。

 ◎施術を受けてみていかがでしたか？

O脚になる仕組みの説明を受けたあと、膝と骨盤の状態をよくみてもらって足腰のこりを気持ちよくほぐしてもらいました。教えてもらった体操をつづけていきました。初回でどのくらい改善できそうかの目安を聞いていたのですが、わたしの場合はだいたいそのとおりに12回程度でキレイになりました。

勤務している病院のエレベーター待ちの時間や、エレベータに乗っている時間を利用してO脚体操をまめにしていました。

 ◎その他に気付いたことはありますでしょうか？

矯正が落ち着いたころにはむくみも減っていたので良かったです。休みの日は都内を歩きまわるのが楽しみなのですが、ウォーキングの仕方も教えてもらったので疲れずに楽しくあるけました。しばらく体操をサボるとやや元にもどるみたいなのでこれからも体操をつづけていきます。たまのメンテナンス施術も仕事の疲れをとるのにちょうどよいと思います。