飲む点滴

こんにちは！

神楽坂通り整体院の元倉です。

今回は『飲む点滴』！と言ったら

甘酒ですね。

栄養分は

ビタミンB1

ビタミンB2

ビタミンB6

葉酸

オリゴ糖

食物繊維

アミノ酸

コウジ酸

ブドウ糖

腕から入れる点滴とほぼ同じ成分です。

なのでいっぱい飲みましょうーーー！！

と言ってももう冬は終わり、今週半ばからは夏日になるようだ。

しかも甘酒なんてここ5年は飲んでない。

そんな人が勧めるのもアレなので、甘酒よりは飲む頻度が高い

そう味噌汁です！

味噌汁は必要なアミノ酸や発酵食品である味噌は腸内細菌を活性化させて免疫力をアップしてくれるのです！

あぁ、それくらいは知ってましたか。

他にも効果はあって、大豆サポニンという成分が体内のコレステロールを低下させて血管年齢を若く保つ効果があるようですよ！

血管年齢が若いと血流が良くなり、美容にも効果的とのこと。

細胞の酸化も防いでくれて、アンチエイジング効果は論文でも出ているそうです。

効果はそれ以外にもいっぱいいっぱいあるのですが、僕が書くと胡散臭くなってしまうので後は各自で調べてみて下さい！！

蛇足ですが、なか卯の味噌汁は冬はなめこの味噌汁。

今はホウレンソウの味噌汁でした。

これがまた美味しいのでもし機会があったら飲んでみて下さい。

こだわり卵朝定食250円也！

神楽坂になか卯が無いのが非常に残念です。

味噌汁大好き元倉でした。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

腰痛・肩こり・産前、産後の骨盤・手足のしびれなら

【大川カイロプラクティックセンター神楽坂整体院】

南北線：飯田橋駅から徒歩５分

東西線：神楽坂駅から徒歩３分

大江戸線：牛込神楽坂駅から徒歩３分

神楽坂通り沿い毘沙門天善國寺さん並び神楽坂上そば

電話　03-6457-5281「ブログを見て・・・」とお電話ください。

受付：平日　10:00～20:00　土日祝　10:00～16:00

お問合せフォームは年中無休、24時間受付中

ご相談・質問などもお気軽に！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊